Hábitos reales. Resultados duraderos.
Menos dudas. Más resultados. Más confianza.
Soy Fabián y te ayudo a conseguir cambios reales sin cardio infinito ni dietas extremas.
4600+ Clientas Felices
Hacia una vida más saludable
Con cambios que encajan en su día a día
Nosotros
Mi misión es ayudar a mujeres a recuperar confianza y bienestar a través de una alimentación sencilla
El mejor método, estés donde estés.
Planes de comida, rutinas y soporte directo, todo en formato digital.
Nutrición Personalizada
Planes adaptados a tu estilo de vida
Entrenamiento Adaptado
Soporte Online Completo
Transforma tu cuerpo con un programa digital
Descubre cómo sus vidas mejoran — paso a paso, sin extremos.
Nuestras clientas no solo alcanzan sus objetivos — transforman su relación con la comida, recuperan su confianza y construyen una vida más sana, fuerte y feliz.
Tu Proceso, Tu Cambio, Tu Mejor Versión
Servicios Pensados para Ti
Un método construido en torno a ti: tus gustos, tus horarios y tu estilo de vida. Nada de plantillas genéricas. Cada plan se diseña para que avances sin agobios, comiendo de forma realista y sostenible.
Programas de entrenamiento que encajan contigo, ya sea en casa o en el gimnasio. Rutinas claras dentro de una app profesional, con progresiones que te permiten mejorar sin sentirte perdida.
Revisiones periódicas, ajustes de la dieta según tu evolución y control real de medidas, fotos y peso. Un enfoque basado en datos y en mantenerte motivada mientras avanzas hacia tu objetivo.
Apoyo constante en los planes presenciales premium, con resolución de dudas y guía práctica cuando más lo necesitas. Aprendes cómo funciona tu cuerpo y tomas decisiones con criterio, dentro y fuera del plan.
Elige tu plan.
Empieza tu cambio.
Programas de nutrición y entrenamiento
personalizados para ti
STARTER ONLINE
Tu inicio guiado desde cualquier parte:
- Plan nutricional personalizado básico
- Rutina adaptada (casa o gimnasio)
- Acceso a la app profesional
- 1 revisión mensual
- Soporte 1 vez por semana
- Sin soporte diario
- Sin cambios ilimitados
- Sin servicios presenciales
PROGRAMA PREMIUM PRESENCIAL
Incluye todo lo del Starter Online, además de:
- Valoración inicial completa
- Acceso a la app (alimentación, actividad, objetivos)
- Plan personalizado (nutrición + rutina casa/gym)
- Primera cita presencial: Medidas, peso y evaluación
- Acompañamiento diario por chat
- Revisión mensual presencial con fotos y medidas
- Ajustes continuos según evolución
- Trabajo presencial en La Palma
Frequently Asked Questions
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